LA FRUTA Y LAS VERDURAS NECESARIAS PARA NUESTRAS VIDAS

A mi no es que me guste mucho la verdura y la fruta pero son necesarias para mi cuerpo ya que tambien me ayudan a crecer. La frutas que más me llaman la atención son las cerezas, y la sandía. Bueno al menos hago la intención de comermelas. Las frutas que menos me gustan son el melon y la pera. Yo cuando me como las frutas que no me hacen gracia me dan ganas de vomitar y la sensación no es que sea muy buena. Y las verduras no me gustan casi ningunas las que más me gustan son la lechuga y el tomate, a todas las otras verduras no les tengo mucho aprecio pero algunas veces tengo que hacer el esfuerzo de comérmelas.

La fruta y la verdura son muy importantes para el crecimiento del cuerpo igual que a todo el mundo le gusta comer carne y cosas así, tambien es importante comer verdura y fruta. A mi antes no me gustaba nada la verdura pero pasando el tiempo he encontrado métodos para tomarla, por ejemplo: las espinacas no me gustan nada pero en cambio la tortilla de espinacas me encanta, tambien si no te gusta la verdura la puedes triturar y mezclarla con otra cosa por ejemplo el puré de calabacin que se tritura el calabacin y luego se mezcla con quesitos y otras cosas. Yo ya me he acostumbrado porque en el comedor de mi colegio ponen siempre una ensalada con tomate, lechuga, pepino.......Hasta a veces ponen zanahorias. Comer fruta y verdura es muy importante, por lo menos es recomendable:

¡5 AL DÍA!

La experiencia de la fruta para mi es muy buena porque alimenta mucho, la sensaciones que me produce la fruta es genial. El gusto de la fruta es maravilloso.Mi receta preferida es la fresas con nata fresquita.

LAS FRUTAS Y LAS HORTALIZAS

La fruta es fundamental para nuestro organismo, para estar sanos y de mayor para no tener enfermedades. A mí hay alguna fruta y alguna hortaliza que no me gusta pero hago el esfueszo de comérmela porque ya soy mayor y se que debo comérmela. Hay algunos métodos para comerse la fruta o verdura, por ejemplo las espinacas no me gustan, pero en cambio espinacas con tortillas me encanta, otro ejemplo es la zanahoria no me gusta pero trocitos de zanahoria en la sopa está muy rica.

Las sensaciones que siento cuando me como una fruta son geniales y más si están fresquitas como la sandía , el melón me encanta. La receta que más me gusta son las fresas con nata ¡ Si nos las has probado pruébalas y te encantará!

5 AL DIA

La fruta y las hortalizas son muy buenas para el organismo de nuestro cuerpo para tener energia todo el día, también se dice que comiendo fruta vives más.

La sensación que siento cuando me como la fruta no es muy buena, pero tengo que aguantarme. La fruta que más me gusta son las cerezas y los melocotones, esa fruta si que me la como sin rechistar. La que menos son el melón y la pera, cuando mi madre hace macedonia me pongo a dar arcadas, la verdura no es que me haga mucha gracia pero me la tengo que comer porque es bueno para el organismo, y también me gusta la tortilla de verduras.

Pruébalas que es bueno

Las frutas y verduras son sanas tanto para el cuerpo como para la vista o la mente. Pero hay gente que dice que son malas solo por su apariencia o por su olor pero eso no importa porque las verduras y frutas están buenas, da igual su olor o su apariencia. A los niños les cuesta más comer verduras porque dicen que son malas y no las quieren probar pero cuando crecen ya les gustan. Mi receta preferida son las ensaladas y las zanahorias y también muchas más. Pruebalas ya verás como no están mal.

5 al día

La verdura y la fruta son alimentos muy necesarios para nuestro cuerpo, y dicen que con algunas frutas puedes ir bien de cuerpo y con las verduras tienes que comer aunque no te gusten.

A mi la fruta que más me gusta son las cerezas y los plátanos y de la verdura la que más me gusta son los esparragos y las habichuelas

¡YO CREO QUE SI COMES BIEN VIVES MÁS!

A mi no me gusta la vedura, la fruta me encanta siempre me como una u dos al día.

la fruta que más me gusta es la sandía, junto el melón y las cerezas. La sandía , el melón y las carezas me dan una sensación de verano.
Por otro lado me encanta la paella de montaña con su conejo, su arroz brillante, limón y gambas.

La ensalada tambíen me gusta: la lechuga, pepino, tomate...

Las frutas y verduras son sanas tanto para el cuerpo como para la vista o la mente. Pero hay gente que dice que son malas solo por su apariencia o por su olor pero eso no importa porque las verduras y frutas están buenas, da igual su olor o su apariencia. A los niños les cuesta más comer verduras porque dicen que son malas y no las quieren probar pero cuando crecen ya les gustan. Mi receta preferida son las ensaladas y las zanahorias y también muchas más. Pruebalas ya verás como no están mal.

5 al día

La fruta y los vegetales son buenos para nuestra salud, es bueno comer verdura porque la verdura tiene vitaminas ect y es bueno también comer de todo, pero también hay que cuidarse con las galgerias. Mis frutas preferidas son las fresas y la sandia, y las hortalizas que más me gustan son los esparragos y las acelgas. Pero lo más importante no es comer lo que te gusta si no comer de todo porque eso es bueno para tu cuerpo.
5 AL DÍA

Las verduras no me gustan mucho pero son fundamentales para el crecimiento, la sensación que tengo al comerrme las verduras es muy mala me dan ganas de vomitar.

Las verduras que más me gustan son: los tomates, la lechuga. y las frutas que más me gustan son: las fresas, las cerezas, la sandía y el melocotón. y las frutas que menos me gustan son: el melón y las uvas. Las verduras nos dan muchas vitaminas pero a mi no me hacen mucha gracia, pero tengo que comérmelas para tener de todas las vitaminas en mi cuerpo.

Lo que también me gusta de las verduras es la tortilla de patatas.

HAY QUE COMER VEDURAS ES NECESARIO PARA NUESTRO CUERPO.

5 AL DIA

La fruta y la verdura es muy buena para el crecimiento, tienen muchas vitaminas, para mucha energía y también para el organismo. Casi nadie come fruta o verdura pero yo si así vives más, a mi me gusta toda la fruta naranjas , cerezas, sandías melón etc.

Son imprescindibles las verduras como las zanahorias los tomates, los pimientos, los pepinos etc

LAS FRUTAS Y LAS HORTALIZAS

Las frutas y los vegetales son muy necesarios para nuestro organismo y crecimiento. La fruta debemos probarla por lo menos cinco veces al día: por la mañana, en el almuerzo, después de la comida, por la tade y por la noche. Las frutas son variadas: la manzana, la naranja, la piña, el platano, la sandia, el melón, el melocotón, las fresas, las cerezas etc.
Las frutas que más me gustan son las siguientes: la manzana, la sandia, el melón, la pera y las fresas.

Las hortalizas están muy buenas pero casi nunca las como el tomate, la lechuga y el pepino son las unicas hortalizas que me gustan, todas esas hortalizas tienen muchas vitaminas.

Haré un esfuerzo en comer más frutas y hortalizas.

5 AL DIA

Las frutas y las verduras

La fruta y las verduras es muy importante para nuestro desarrollo porque si no comemos fruta y verdura al desarrollar no podemos quedar con un porblema cerebral. La fruta que más me gusta son los melones, las cerezas y plátanos. Lo que no me gusta mucho es la chirimolla pero si me la ponen me la tengo que comer.

La verdura es lo que menos me gusta, pero si me la tengo que comer me bato la comida y entonces ya ni me entero. Algunas verduras también me gustan como la tortilla de espinacas pero con muy pocas.

Tienes que probarlas si no te gustan pruebalas otra vez y veras como te encantan.