MEDIO NATURAL

    ENLACES

EL DEPORTE DE ORIENTACIÓN

            Es  un deporte relativamente reciente que consiste en realizar un recorrido por el campo o el bosque con la ayuda de un mapa y una  brújula. El recorrido está dibujado sobre el mapa y está marcado en el terreno con unas señales o "balizas" de color blanco y naranja. El objetivo es realizar este recorrido en el menor tiempo posible.

El participante debe localizar los distintos controles según el orden establecido pero es libre para elegir los caminos que toma  para efectuar el recorrido.

          El deporte de orientación  proporciona beneficios fisiológicos como cualquier otro deporte o actividad física de larga duración (especialmente resistencia aeróbica), pero también desarrolla la percepción, la capacidad de análisis, la toma de decisiones y la estrategia.

Para practicar este deporte es necesario saber utilizar algunos elementos específicos, tales como el mapa, la brújula, la tarjeta de control, y la tarjeta de descripción de controles

   EL MAPA DE ORIENTACIÓN

Un mapa es la representación a escala del terreno, con todos sus accidentes geográficos, sobre una superficie plana.

  La Escala es la relación que existe entre la distancia real en el terreno y la distancia medida sobre el plano. Si un plano tiene una escala de  1:50.000  nos quiere decir que 1 centímetro medido sobre el plano corresponde a 50.000 cm en la realidad, es decir, a 500 metros sobre el terreno.

La escala empleada en los mapas de orientación suele ser de 1: 10.000  o  1:15.000, lo cual quiere decir que 1 cm de plano equivale a 100 m  o  150 m  respectivamente.

Mientras menor sea la escala mayor será el número de detalles que pueden aparecer y más fácil será encontrar buenas referencias para orientarse porque las distancias serán más cortas.

Las curvas de nivel son líneas concéntricas que unen puntos situados a la misma altura. Las curvas de nivel nos muestran cómo es el relieve de la zona; unas líneas de nivel muy juntas indican que hay un cambio de altura en poco espacio, es decir, que existe una pendiente fuerte. En cambio si las curvas de nivel están muy separadas entonces el desnivel del terreno es muy leve.

 

        

desplazaras por una de ellas, observarías que no hay cambio de altura, todo el trayecto sería llano. En cambio si te desplazas  perpendicularmente a las curvas estarías subiendo o bajando.

En tus desplazamientos por el campo debes valorar el desnivel o el perfil del recorrido y evitar las pendientes fuertes porque aunque la distancia pueda ser menor, la dificultad y el peligro que encierran suelen ser mayores.

 

La correcta interpretación de las curvas de nivel del plano es  una gran ventaja para poder imaginar cómo es el terreno y poder identificar los elementos del relieve. Con ese conocimiento se hace más fácil trazar la ruta y alcanzar los controles intermedios.

 La equidistancia  es la diferencia de altura entre dos curvas de nivel. En los mapas de orientación la equidistancia suele ser de 5 metros

El conjunto de símbolos empleados para representar la realidad se indican en la leyenda; el color de los signos nos indica la naturaleza de los mismo

  • El color negro indica construcciones hechas por el hombre (caminos, muros, edificios, tendidos eléctricos...)

  • El color marrón se reserva para las formaciones orográficas  (curvas de nivel, fosos, zanjas...)

  • El color azul indica elementos donde aparece el agua (ríos, arroyos, fuentes, lagos...)

  • El color verde representa la vegetación. El color verde oscuro indica vegetación de difícil tránsito, y el verde claro vegetación menos densa.

  • El color blanco indica terreno perfectamente franqueable en todas direcciones

  • El color amarillo corresponde a terreno despejado o semidespejado de vegetación (praderas, cultivos, prados...)

Si colocamos la brújula plana sobre la palma de la mano la aguja imantada se moverá y señalará el Norte. Si miramos en dirección Norte, a nuestra derecha quedará el Este, a nuestra izquierda el Oeste, y a nuestras espaldas el Sur. Los rumbos intermedios se llaman Noreste, Sureste, Suroeste y Noroeste.

DETERMINACIÓN DE UNA DIRECCIÓN CON LA BRÚJULA

  A.- Hallar la dirección a partir de un rumbo conocido.

 Tenemos que localizar un punto situado a 500 metros y un rumbo de 125º.

1.- Giramos el limbo de la brújula hasta que coincida el 125 con la flecha de dirección de la regleta.

            2.- Giramos la brújula sobre una base plana hasta que la aguja imantada que marca el Norte coincida con la N  del limbo.

            3.- La flecha de la regleta nos marcará la dirección en la que debemos recorrer los 500 metros para alcanzar el objetivo.

 B.- Hallar una dirección entre dos puntos del plano.

 1.- Colocamos uno de los bordes de la brújula o una línea de dirección uniendo los dos puntos (donde estamos y donde queremos ir).

 2.- Con la base de la brújula firmemente apoyada giramos el limbo hasta que las líneas Norte-Sur de su interior sean paralelas a los meridianos Norte-Sur del mapa. La flecha Norte del limbo debe estar dirigida hacia el Norte del mapa.

 3.- Levantamos la brújula del mapa manteniéndola plana sobre la mano. Giramos sobre nosotros mismos hasta que la aguja magnética coincida con la flecha Norte del limbo. La dirección a seguir vendrá señalada por la flecha de dirección de la brújula.

  ENLACES   

 Hemos seleccionada unas cuantas direcciones de interés sobre la práctica de actividades físicas en el medio natural. Nos hemos centrado en el entorno de la provincia de Málaga aunque tenemos muchos otros lugares de interés en nuestra Comunidad.

Sitios web dedicados al parque natural de los Montes de Málaga.

http://www.cma.junta-andalucia.es/espacios_naturales/parques_naturales/pnmontes_malaga/idxmontmal.html

http://zape.cma.junta-andalucia.es/espacios_naturales/parques_naturales/pnmontes_malaga/idxmalaga.html

 Rutas por el pueblo de El Burgo y por  la Sierra de las Nieves.  

http://www.el-burgo.com/rutas.htm

http://www.el-burgo.com/datos_interes/Sierradelasn.htm

http://www.cma.junta-andalucia.es/espacios_naturales/parques_naturales/pnsnieves/sierra_nieves_ind.html

Rutas en bicicleta.  

 http://www.andalucia.org/servlets/frames?frame=bicicleta

http://geo.ya.com/rutasnet/   Referencia obligada de rutas senderistas y bicicleta de toda España.

Otras rutas por Málaga

http://www.visitacostadelsol.com/esp/basico/manualdelvisitante/parquesnaturales.htm

http://gprisma.iespana.es/gprisma/VARIOS/gr.htm  (Sendero GR7 en Málaga)

http://rafamaleon.en.eresmas.com/pral.htm  (Página personal con rutas por Málaga)

http://www5.gratisweb.com/senderismoyaventura/  Página personal sobre senderismo y acampadas en Málaga.

http://perso.wanadoo.es/jlaraar/  Página personal sobre senderismo en Málaga.

http://www.pizarra.ws/pizarra/turismo/gibralmora.htm     Rutas por Pizarra.

http://www.el-chorro.com/espanol.html   Página sobre El Chorro.

Alpinismo, excursionismo, orientación, etc

http://www.desnivel.com/

http://www.andalucia-web.net/senderismo.htm

http://www.senderista.com/andalucia/

http://www.acampamos.com/comunidades/andalucia/turismo/parques_naturales/parques_naturales_andalucia.htm

Asociaciones

http://www.pasoslargos.com/  Asociación senderista Pasoslargos. Serranía de Ronda y Málaga en general. Bandoleros, recetas tradicionales, historias, toponimia, salidas, etc.

http://orbita.starmedia.com/~ruedred/ciclotur00.html  Asociación Ruedas redondas. Cicloturismo y bici de montaña.

http://usuarios.lycos.es/pateador/   Asociación Pateadores Montes de Málaga.

http://www.geocities.com/Yosemite/Rapids/3548/spindns.html  Página del Club de Orientación de Málaga.

http://perso.wanadoo.es/glezmoreno/ Página del COMA. Club de Orientación de Málaga.

http://www.mma.es/  Ministerio de Medio Ambiente.