
La primera actividad es conocer cómo es nuestra
columna
vertebral, su forma, sus elementos, etc... Para conseguirlo:
Utilizaréis plastilina; cada
miembro del
grupo, realizará una vértebra con su
correspondiente
disco intervertebral, raíces nerviosas, etc...
tendréis
especial cuidado en que coincidan (articulen) unas con otras.
Para la segunda
actividad, realizaréis un mural en donde aparezcan tres
puntos principalmente:
Cómo utilizar
la mochila
Ejercicios beneficiosos
para la espalda
Ejercicios que
perjudican a nuestra espalda
Para hacer el mural podéis
utilizar cualquier
tipo de elemento; fotos, gráficos, dibujos, etc...
Por último, las dos actividades
anteriores
servirán para que expongáis al resto de la clase
una
charla en la que (recordar que sois un equipo médico) les
tendrá que quedar muy claro los siguientes puntos:
La forma que tienen las
vértebras
Porqué se
producen las principales lesiones
Cómo es
conveniente llevar las mochilas al cole
Cuáles son
los ejercicios recomendados para la espalda
Cuáles son
los ejercicios no recomendados para la espalda
Resolver las posibles
dudas que tengan los asistentes

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