CONSEJERÍA DE JUSTICIA E INTERIOR

 No estorbe y retire, siempre que pueda, el vehículo de la calzada.

 Active las luces de emergencia.

 Colóquese el chaleco reflectante y señalice el vehículo.

 Solicite asistencia a su compañía aseguradora y detalle claramente la carretera y punto kilométrico.

 No permanezca en la calzada más de lo necesario.

 Hágase ver. Si es de noche, utilice una linterna o cualquier elemento reflectante que delate su presencia y sus movimientos.

 Si ha pinchado una rueda, recorra despacio la distancia necesaria hasta encontrar un lugar apropiado que le permita hacer el cambio con seguridad.

 Lo primero es dejar situado adecuadamente el vehículo, para que no cause otro accidente.

 Colóquese el chaleco reflectante.

 Desconecte el motor del vehículo accidentado para evitar riesgo de incendio, siempre que esto no conlleve algún riesgo para usted.

 Encienda las luces de emergencia del vehículo.

 Señalice el lugar del accidente.

 En autovías y autopistas coloque los dos triángulos por detrás a una distancia mínima de 50 metros y visibles al menos desde 100 metros.

 En otras vías interurbanas coloca como mínimo a 50 metros por delante y por detrás del lugar del siniestro los triángulos de señalización de avería. Ambos tienen que estar visibles al menos desde 100 metros.

 No fume ni deje que lo hagan en el lugar del accidente.

 No corra riesgos innecesarios.

 Solicite ayuda al teléfono 112 identificando correctamente el lugar del accidente y las características:

- Carretera.
- Punto kilométrico.
- Sentido de la circulación.
- Número de víctimas y gravedad de las mismas.
- Tipo de accidente y vehículos implicados.

 Siga todas las instrucciones que le den y responda a todas las preguntas que le haga el profesional que está al otro lado del teléfono, son necesarias para obtener evaluar toda la ayuda que necesita.

 Conserve la tranquilidad y la calma.

 Evalúe la situación: mire si los heridos responden, respiran, tienen
pulso o sangran.

 De existir varios lesionados, atienda primero al más grave.

 Verifique que los heridos se encuentran en lugar seguro.

 Como norma general, no debe mover a los heridos, es mejor esperar a que lleguen las asistencias.

 Únicamente si hay peligro inmediato, como riesgo claro de incendio, atropello o caída al agua, lleve a la víctima a un lugar seguro y de la siguiente manera:

- Colóquese detrás del herido.
- Introduzca las manos por debajo de las axilas.
- Coja su mentón con una de las manos y apriételo contra el pecho.
- Con la otra mano, tome el antebrazo y tire hacia arriba.

 Si tiene una herida que sangra abundantemente, tápela como un paño limpio y apriete hasta que lleguen los servicios sanitarios.

 No de a los heridos bebidas, comidas o medicamentos.

 Si el herido es un motorista, no le quite el casco y mantenga en el mismo plano cabeza y torso.

 No transporte a los heridos en coche particular, salvo que la asistencia médica cualificada lo requiera o en casos de extrema necesidad.


…Y recuerde, en caso de emergencia llame a 112…, estamos para ayudarle.

 Corte el gas y evite toda chispa o llama. NO ENCIENDA LA LUZ: PELIGRO DE EXPLOSION.

 Airee y ventile el recinto contaminado.

 Protéjase con un pañuelo la boca y la nariz.

 Si hay alguna persona afectada, avise inmediatamente al teléfono 112 para que sea atendida, mientras tanto, traslade a la víctima a un lugar ventilado.

 Sólo una empresa autorizada puede hacer o modificar una instalación de gas natural.

 Si detecta una anomalía en sus aparatos o en su instalación, avise al servicio técnico del fabricante o a una empresa instaladora autorizada para que lo corrijan.

 Si nota olor a gas, no encienda ninguna llama ni accione ningún interruptor eléctrico. Cierre el regulador, ventile la habitación y avise a un instalador autorizado o al teléfono 112.

 Cada cuatro años, al menos, haga que una empresa instaladora autorizada revise su instalación y sus aparatos de gas, y le extienda el correspondiente certificado oficial.

 No obstruya las rejillas de ventilación y si acristala la terraza o tendedero, no olvide abrir las rejillas de ventilación.

 El tubo de salida de productos de la combustión es fundamental para el buen funcionamiento de los aparatos que lo necesiten. Haga que se lo instale personal especializado, siguiendo la normativa vigente.

 Vigile el estado de los tubos flexibles de conexión. Instale tubos flexibles de alta seguridad.

 En ausencias prolongadas, cierre la llave de paso del gas de su vivienda.

 El buen estado de la llama (estable y azul) asegura que se está produciendo una buena combustión.

 Evite que se apague la llama de los fogones mientras cocina. Si el humo de la llama tizna las cacerolas, avise al servicio técnico del fabricante del aparato.

El gas es inodoro por naturaleza. Para que pueda detectarlo, se le añade un producto químico con un olor penetrante y fácilmente detectable. En caso de olerlo:

 No accione interruptores ni aparatos eléctricos.

 No encienda cerillas o mecheros y, por supuesto, no fume.

 Abra puertas y ventanas para que el local o estancia quede bien ventilado.

 Cierre los mandos de los aparatos y la llave general de paso.

 Llame al Centro de Coordinación de Emergencias a través del teléfono 112

 No vuelva a abrir la llave de paso hasta haber reparado la instalación o el aparato averiado.

 Cualquier nueva instalación de gas o cambio de una antigua tiene que realizarlo una empresa instaladora autorizada.

 Usted debe mantener en perfecto estado sus instalaciones y utilizarlas correctamente.

 Si nota olor a gas, no encienda ninguna llama ni accione ningún interruptor eléctrico. Cierre el regulador, ventile la habitación y avise al teléfono 112 si considera que existe un riesgo.

 La llama refleja la calidad de la combustión. Si ésta es buena, la llama será viva, estable y azulada. Si es ruidosa, inestable y con puntas amarillas, haga revisar los aparatos por el servicio técnico del fabricante. Mejorará la combustión y disminuirá el consumo de gas.

 Los gases butano y propano no son tóxicos. Como pesan más que el aire, tienden a acumularse en los lugares bajos, por lo que no se pueden utilizar ni almacenar en los sótanos.

 Tiene que haber siempre ventilación donde funcione un aparato a gas. No obstruya ni tape las rejillas con ningún objeto.

 El propano y el butano tienen un olor característico para que usted lo note inmediatamente en caso de fuga.

 El tubo flexible no debe usarse más allá del período de caducidad que en él se indica. No lo fuerce nunca tirando en exceso.

 Que la conducción flexible no esté en contacto con la parte posterior del horno de la cocina o cualquier otra fuente de calor.

 Que no se derrame el contenido de un recipiente puesto al fuego, el cual podría apagar los quemadores y dejar escapar el gas.

 No coloque estufas cerca de materiales inflamables o debajo de las mesas camilla y evite utilizar las estufas mientras duerme.

 Cuando apague un quemador o un aparato, evite que los mandos queden mal o parcialmente cerrados, cerciórese de que es el mando correspondiente y que encaja en su posición de apagado.

 No olvide revisar su instalación cada 5 años.

 Ha comido o bebido en exceso.

 Ha hecho ejercicio y está fatigado.

 No se encuentra bien por cualquier circunstancia.

 Hay tormenta, especialmente si va acompañada de rayos.

 Báñese en zonas vigiladas.

 Si no sabe nadar no se aleje de la orilla.

 En el mar, observe las condiciones de oleaje y corrientes.

 No se tire al agua en lugares de fondo desconocido, ya que puede haber poca profundidad o ser rocoso.

 Procure no adentrarse en el mar solo.

 Si se siente arrastrado por una corriente, permanezca tranquilo y no intente nadar contra la misa. Nade paralelamente a la playa, y una vez fuera de la corriente, nade directamente hacia la orilla.

 Haga señales de auxilio si no puede salir de la corriente.

 Tiene escalofríos persistentes.

 Nota sensación de fatiga o malestar.

 Siente picores en el vientre o brazos o tiene vértigo o zumbido en los oídos.

 Tenga cuidado con e sol, tómelo con precaución los primeros días.
 Utilice una protección solar adecuada a su tipo de piel.
 Beba agua para evitar la deshidratación.
 No entre súbitamente en el agua si ha tomado el sol. Mójese la nuca y las muñecas y entre lentamente.

 Conozca los riesgos de la zona y respete las señales sobre los mismos.

 No entre súbitamente en el agua.

…Y recuerde, en caso de emergencia llame a 112…, estamos para ayudarle.

 Cuando salga de excursión a la montaña, de acampada o senderismo, elija una zona de destino adecuada a sus capacidades físicas. Además, no olvide que es preferible ir acompañado de compañeros expertos.

 Antes de salir, consulte la predicción meteorológica de la zona a la que piensa ir y localice refugios o cabañas donde resguardarse en caso necesario.

 Deje dicho donde va, camino, ruta, así como el momento de inicio y la hora prevista de finalización a familiares, amigos o a la gente que se encuentre por el camino. No olvide que la vuelta debe hacerse temprano.

 Informe preventivamente a Guardia Civil de Montaña de la ruta y el tiempo de duración de la excursión.

 Lleve siempre el equipo necesario, ropa de abrigo (gorro, guantes, gafas de sol…) comida ligera de sobra (como chocolate, frutos secos…) y material adecuado. La ropa interior que no absorba la humedad y, preferiblemente, varias prendas ligeras y cálidas superpuestas. Evite las prendas ajustadas. El anorak es imprescindible, incluso con buen tiempo.

 El teléfono móvil puede resultarle de gran utilidad, llévelo siempre con suficiente batería y tenga presente que en algunas zonas puede no tener cobertura.

 Tome la ruta con calma, procure no extenuarse y guarde fuerzas para el camino de regreso.

 Asegúrese de que el suelo es firme y tenga cuidado con los posibles desprendimientos de rocas y deslizamientos de ladera.

 Extreme la precaución en lugares abruptos, pasos estrechos y desfiladeros.

 Preste atención y respete las indicaciones de los carteles y otras señalizaciones sobre riesgos de la montaña.

 Hay que saber retirarse a tiempo, con niebla, fuerte viento o lluvia es preferible aplazar la excursión. Recuerde además que los cambios bruscos de tiempo suelen ser frecuentes en la montaña y lo fácil puede volverse peligroso.

 Cuando alcance la cima debe pensar que la excursión termina en el valle, así que guarde fuerzas para la bajada.

 Coma y beba con frecuencia y descanse de vez en cuando en lugares abrigados.

 Cuide la montaña, no deje basura, respete la flora y la fauna. Si atraviesa pastos y abre alguna cancela o cercado vuelva a cerrarlo.

 Cuidado con el fuego sobre todo en períodos de sequía. Hágalo en lugares habilitados y si no los hay (es preferible no hacerlo), contrólelo constantemente y sobre todo, asegúrese de que está totalmente apagado antes de irse ya que podría provocar un incendio.

 Infórmese de la meteorología de la zona de destino y extreme la precaución cuando la meteorología sea adversa, evite los desplazamientos y las salidas en estos casos.

 Conozca los riesgos propios de la montaña.

…Y recuerde, en caso de emergencia llame a 112…, estamos para ayudarle.

 Antes de llegar siga las instrucciones de los Agentes de Tráfico de la Guardia Civil, Policía Local y miembros de Protección Civil.

 Respete siempre la señalización y los sentidos de circulación establecidos, permaneciendo atento a las indicaciones de los paneles luminosos.

 Respete las normas de estacionamiento en los accesos, en el vial urbano y en los aparcamientos. No retire vallas, conos u otros elementos que delimiten zonas de estacionamiento prohibido.

 Respete todas las señales y paneles explicativos de zonas de peligro, situaciones meteorológicas, riesgo de aludes, heladas y equipamiento necesario para usos y zonas.

 Siga las indicaciones y recomendaciones que las autoridades hacen a través de los folletos informativos para visitantes que distribuye personal del Parque y Protección Civil y a través de los medios de comunicación.

 Respete todas las normas e indicaciones que se le hagan en la Estación.

 No esquíe o practique snowboard fuera de pistas, ni entre en zonas cerradas.

 Esquíe o practique snowboard con casco.

 No se acerque a los bordes de pista, para evitar salirse.

 Apártese de paravientos, cañones, pilonas y otros obstáculos.

 Lleve esquís y tablas bien preparados (cantos, suelas, fijaciones).

 Las condiciones de la nieve y el tiempo pueden añadir dificultad. Conozca sus limitaciones y sea prudente.

 Recuerde que por las pistas también se deslizan niños de corta edad. Controle su velocidad y trazado para evitar colisiones con los pequeños.

 No salga de zonas balizadas para peatones.

 No camine por las pistas.

 La utilización de trineos, palas o plásticos para deslizarse es muy peligrosa y está prohibida en las zonas controladas por la Estación.

 Recuerde que el acceso a telecabinas con trineos y palas de plástico está prohibido.


…Y recuerde, en caso de emergencia llame a 112, estamos para ayudarle