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Escaleras es Salud

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Escaleras es Salud

El proyecto Escaleras es Salud forma parte de las actuaciones de promoción de la vida activa que la Consejería de Igualdad, Salud y Políticas Sociales pone en marcha para fomentar la actividad fisica en la poblacion andaluza, a traves del Plan para la Promociónde la Actividad Física y la Alimentación Equililbrada (PAFAE).

La Consejería de Salud, Igualdad, Salud y Políticas Sociales adopta la recomendación de la Organización Mundial de la Salud de fomento de la actividad física en la población, como medida fundamental para prevenir las enfermedades cronicas no transmisibles de nuestra sociedad. Por este motivo, esta linea de acción forma parte del desarrollo de los Planes Integrales de salud (Diabetes, Cardiopatias, Oncologico, etc).

Una vida activa implica que las personas adultas realizan una actividad física de intensidad moderada, al menos 5 días a la semana, dedicando cada día al menos 30 minutos (60 minutos en los menores).

Entre las medidas destinadas a que las personas logren tener una vida activa, que han demostrado su eficacia, se encuentran los proyectos destinados a promover el uso de las escaleras en vez del asecensor.

En esta linea, la Consejería de Salud, Igualdad, Salud y Políticas Sociales anima a las personas a que, en su vida diaria, suban y bajen escaleras en vez de utilizar el ascensor,  Tambien se invita a los responsables de centros públicos, laborales, etc a que pongan en marcha campañas de información y otras intervenciones que contribuyan a conseguir este fin.

Las centros que deseen participar en el desarrollo de este proyecto, puede consultar el blog EscalerasEsSalud.

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Otros proyectos de Vida Activa:

Materiales

Enlaces de interes:

Ministerio de Sanidad, Servicios Sociales e Igualdad

Última revisión:  27/02/2014

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