DDxt-e

Núm. 1/2011

Web jóvenes y vida activa

Jesús Barrera Expósito

La idea surgió en el verano de 2009, de modo que la primera reunión del Seminario fue en septiembre de ese mismo año. En principio nuestro objetivo era dar consejos hacia unas prácticas físicas más saludables para todos los sectores de la población. Desde unos hábitos higiénicos y de vestuario correctos, hasta unas pautas de actuación básicas relacionadas con el control de la frecuencia cardiaca y las cargas de trabajo. También pretendíamos orientar a la gente en cuanto al lugar donde podía realizar esa actividad. Por tanto, nuestras pretensiones eran bastante ambiciosas, y sobre la Navidad de 2009 me vi un poco superado por el proyecto. Gracias a mis compañeros del Seminario y a los consejos de la dirección del IAD recondujimos la situación a partir de enero de 2010 [...]