Materiales didácticos: Bases del Entrenamiento Deportivo


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Programación

Unidad 3

U.D.3.- CAPACIDADES CONDICIONALES Y COORDINATIVAS
ORIENTACIONES
Orientaciones de la Unidad 3
CONTENIDOS
Tema 3.1.- Capacidades motrices: condicionales y coordinativas.
Tema 3.2.- La resistencia.
Tema 3.3.- La velocidad.
Tema 3.4.- Fuerza máxima y potencia máxima.
Tema 3.5.- Amplitud de movimiento.
Tema 3.6.- Capacidades coordinativas.
TAREAS DEL CURSO ACTUAL
Individuales
Tarea individual 1
Tarea individual 2
HISTÓRICO DE TAREAS
Histórico de tareas individuales
Tarea individual 1 (curso 2022/2023)
Tarea individual 2 (curso 2022/2023)
Tarea individual 1 (curso 2021/2022)
Tarea individual 2 (curso 2021/2022)
Tarea individual 1 (curso 2019/2020)
Tarea individual 2 (curso 2019/2020)