- Conocer el propio ¿uso¿ individual del cuerpo y cómo nos afecta en la vida
cotidiana y en la práctica musical.
- Mejorar la percepción de nuestro mapa corporal.
- Experimentar los beneficios del ¿descanso consciente¿.
- Conocer los principios básicos de la Técnica Alexander:
- Experimentar la naturalidad en la respiración.
- Ser conscientes de la influencia del uso en el funcionamiento de la voz.
- Conocer los descubrimientos de F. M. Alexander.
- El buen "uso" del cuerpo con la Técnica Alexander.
- La percepción individual de la anatomía.
- El descanso consciente.
- Los principios de la Técnica Alexander: inhibición, dirección y control primario.
- La respiración y la necesidad de no interferir.
- La voz: la influencia de nuestro "uso" en su funcionamiento.
- Los descubrimientos de F.M. Alexander.
A través de sencillas propuestas prácticas de movimiento y percepción corporal vamos a conocer mejor nuestro cuerpo y nuestros hábitos para entender cómo prevenir y aliviar las frecuentes molestias que surgen de la práctica musical (dolor muscular, tensión, estrés). Se trata de adquirir conocimientos sencillos sobre el cuerpo y su funcionamiento que hagan la práctica musical más placentera, tanto a nivel "físico" como "mental". Dirigido tanto a músicos que ya conocen Técnica Alexander como a los que no.
LAS PLAZAS SE ADJUDICARÁN POR RIGUROSO ORDEN DE INSCRIPCIÓN EN SÉNECA, HASTA COMPLETAR LA MATRÍCULA. CRITERIOS DE ADJUDICACIÓN:
Por orden de inscripción, teniendo en cuenta la siguiente prioridad:
Conservatorios de música, a continuación, sector profesional de ARE, por último otros colectivos.
CRITERIOS DE CERTIFICACIÓN:
Para poder certificar la actividad es imprescindible asistir como mínimo al 80 % de las HORAS PREVISTAS, y completar la ENCUESTA en SENECA. No se certificarán horas parcialmente. La certificación se realizará por la totalidad de las horas del curso.
***Siete días después de terminar la actividad se procederá a cerrar la misma, quien no haya completado la encuesta, ya NO podrá certificar esta actividad formativa.***
Más información: http://www.juntadeandalucia.es/educacion/portals/web/cep-malaga/actuaciones-formativas
Puedes ver más detalles de esta y otras actividades formativas organizadas por el CEP de Málaga a través de Twitter @cepmalaga y en el Hashtag #cepdemalaga
Para cualquier duda, sugerencia o propuesta podéis mandar mail al correo: martin.chamizo.edu@juntadeandalucia.es
O bien llamar al teléfono: 677905618 - 735618
Actividad financiada por el Plan de Formación para el Empleo de las Administraciones Públicas (FEDAP), solo se podrá inscribir profesorado de centros públicos.
Fecha |
Hora de inicio |
Hora de fin |
Lugar de realización |
22/01/2018 |
9:30 |
13:30 |
CEPMA1 |
23/01/2018 |
10:30 |
13:30 |
CEPMA1 |
25/01/2018 |
10:30 |
13:30 |
CEPMA1 |