-Conocer y aplicar el concepto de Mindfulness para experimentar la atención centrada en el presente, viviendo el ¿aquí y ahora¿. -Desarrollo de la compresión y el crecimiento personal, gestionando las emociones de forma eficaz, tanto en el apartado personal, como profesional del profesorado. -Conocer y aplicar la inteligencia emocional de forma práctica, mejorando la conciencia y receptividad de las emociones propias y de los otros.

1ª SESIÓN (ej. 16 de enero 2018) Mindfulness o Atención Plena. Concepto y funciones. Atención a la respiración consciente, y conclusiones. 2ª SESIÓN Mindfulness o Atención Plena. Actitudes, componentes y habilidades a desarrollar. Atención a la respiración diafragmática-abdominal, práctica formal e informal, y conclusiones 3ª SESIÓN Emociones, concepto, funciones y cerebro Trabajo emocional experiencial y conclusiones 4ª SESIÓN Percepción y expresión emocional. Atención a los sonidos, trabajo de comunicación activa, conclusiones. Comprensión emocional. Observación consciente, atención plena centrada en el cuerpo, conclusiones. 5ª SESIÓN Facilitación emocional. Body Scan, meditación centrada en los pensamientos, conclusiones. 6ª SESIÓN Regulación emocional e Introducción a la resolución de conflictos Mindfulness para la gestión emocional, práctica centrada en la aceptación de emociones, conclusiones y repaso de conceptos.

Desarrollo en docentes las habilidades personales necesarias para la gestión emocional en su vida personal y profesional, así como la adquisición de la práctica de la atención plena para reducir los patrones negativos condicionados de su realidad diaria.

CRITERIOS DE ADJUDICACIÓN: Por orden de inscripción. Actividad financiada por el Plan de Formación para el Empleo de las Administraciones Públicas (FEDAP) 2018, solo se podrá inscribir profesorado de centros públicos. CRITERIOS DE CERTIFICACIÓN: Para poder certificar la actividad es imprescindible asistir como mínimo al 80 % de las HORAS PREVISTAS, completar la ENCUESTA en SENECA. No se certificarán horas parcialmente. La certificación se realizará por la totalidad de las horas del curso. ***Siete días después de terminar la actividad se procederá a cerrar la misma, quien no haya completado la encuesta, ya NO podrá certificar esta actividad formativa.*** Más información http://www.juntadeandalucia.es/educacion/portals/web/cep-malaga/actuaciones-formativas TWITTER: Puedes ver más detalles de esta y otras actividades formativas organizadas por el CEP de Málaga a través de Twitter @cepmalaga y en el Hashtag #cepdemalaga Para cualquier duda, sugerencia o propuesta: jaime.cores@cepmalaga.com Teléfono: 671596239