Definir el concepto de miedo escénico.
Dotar de las habilidades teórico-prácticas necesarias par ala superación y el control de la ansiedad escénica.
Dotar a los profesores de estrategias para motivar a los alumnos.
Proporcionar las estrategias cognitivo-conductuales que han demostrado la mayor eficacia científica.
Llevar a la práctica las diversas estrategias de tratamiento con ensayos en las sesiones, ejercicios de exposición, ejercicios de relajación, etc.
Qué es la ansiedad escénica
Principios generales y trastornos. Aspectos fisiológicos, cognitivos y
motores.
Factores de origen y mantenimiento del problema.
Control de las emociones negativas y de las ideas irracionales.
Hábitos de estudio en el músico. Qué hacer antes, durante y después de una
interpretación.
Como superar la ansiedad escénica
Relajación muscular para músicos
Cómo gestionar las Emociones Negativas
Motivación en el alumno de música.
Cuidados del músico
Cómo ser feliz si eres músico
Las emociones: conocerlas y experimentarlas en el aula
Aprendizaje positivo
La relación profesor de Música-Alumn@
hábitos de estudio saludables en el músico
Concentración y visualización para músicos
La Musicorexia: la dependencia a la actividad musical.
El miedo escénico es un problema de ansiedad bastante frecuente tanto para los estudiantes de música como para los profesionales que perjudica los
resultados de los intérpretes en sus audiciones o conciertos. La ansiedad escénica es una circunstancia más que viene a disminuir la motivación del estudiante para aprender y avanzar en sus estudios. La Psicología posee las herramientas adecuadas para solucionar este problema de una forma satisfactoria.
Los criterios de adjudicación será por el orden que enumero a continuación:
Profesorado del CEM José Hidalgo
ARE
Profesorado en general
Para la certificación del curso habrá que asistir a las dos sesiones presenciales y la realización de la ENCUESTA en Séneca. Si una de estas dos premisas no se cumplen NO SE CERTIFICARÁ
Fecha |
Hora de inicio |
Hora de fin |
Lugar de realización |
26/03/2020 |
10:00 |
14:00 |
CEM José Hidalgo (Torre del Mar) |
27/03/2020 |
9:00 |
14:00 |
CEM José Hidalgo (Torre del Mar) |