Conocer y practicar técnicas de autocuidado psicológico basadas en el Midnfulness. -Gestión de las emociones a través de la inteligencia emocional. -Conocer fundamentos de Neuroeducación para comprender la importancia de las emociones tanto en la práctica docente como en el aprendizaje del alumnado. -Integrar la inteligencia emocional en el proceso de enseñanza aprendizaje. -Fomentar y fortalecer los vínculos para la mejora y el cuidado del trabajo en equipo tanto entre el profesorado como entre el alumnado.

Se pretende integrar el cuidado del bienestar psicológico y social en la vida del centro y para eso primero hay que sensibilizar y formar al profesorado en el importante papel que tienen las emociones en el proceso de enseñanza aprendizaje y en la salud. Solo un profesorado consciente de sus emociones y capaz de gestionarlas podrá acompañar debidamente al alumnado y a sus familias. Al mismo tiempo el síndrome del profesor quemado o burnout está bastante extendido por ello se requiere de estrategias de autocuidado para responder y no reaccionar ante las situaciones que se presentan en el aula a diario.