La Agencia Estatal de Meteorología (AEMET) activará mañana miércoles el aviso naranja por altas temperaturas en todas las provincias andaluzas, según informa el servicio Emergencias 112, servicio adscrito a la Consejería de la Presidencia, Administración Pública e Interior de la Junta de Andalucía.

La AEMET prevé temperaturas máximas de hasta 43 grados, desde las 13.00 hasta las 21.00 horas, en la comarca almeriense de Valle del Almanzora y Los Vélez y en la Cuenca del Genil, Guadix y Baza (Granada), de 42 grados en las Campiñas de Sevilla y Córdoba, y de 41 grados en Nacimiento y Campo de Tabernas (Almería), en el Valle del Guadalquivir, Cazorla y Segura y Morena y Condado (Jaén), y en las comarcas malagueñas de Sol y Guadalhorce, Antequera y Ronda. Hasta 40 grados se podrán alcanzar, en la misma franja horaria, en el Levante almeriense, en la Campiña y Grazalema (Cádiz) y en la Sierra Sur de Sevilla. También se esperan temperaturas de hasta 39 grados en la Axarquía (Málaga) y en el Litoral de Huelva.

Durante la jornada de mañana, también entre las 13.00 y las 21.00 horas, estará vigente el nivel amarillo por calor en la provincia de Granada (Costa, Nevada y Alpujarras), en la de Cádiz (Estrecho), en la de Córdoba (Subbética, Sierra y Pedroches), en la de Sevilla (Sierra Norte), en la de Huelva (Andévalo y Condado), en la de Almería (Poniente y Capital) y en la de Jaén (Capital y Montes), donde se esperan que las temperaturas oscilen entre los 36 y los 39 grados.

Recomendaciones a la población

Ante estos días de calor, Emergencias 112 ofrece una serie de recomendaciones a la población para evitar situaciones de emergencia. Se aconseja beber agua de forma habitual, cada dos horas como máximo, incluso aunque no tengamos sed. Es preferible optar por comidas ligeras y frescas y evitar las copiosas y calientes; es más saludable tomar frutas, verduras, sopas frías y legumbres cocinadas en frío.

Hay que prestar especial atención a personas mayores, enfermos crónicos y niños pequeños, y asegurarse de su correcta hidratación, así como evitar que salgan a la calle en las horas centrales del día.

El 112 recomienda cerrar bien las ventanas, cortinas y persianas más expuestas al sol y usar, siempre que sea posible, el ventilador o el aire acondicionado. Si no se tiene, lo más aconsejable es permanecer en las estancias más frescas de la casa, así como tomar baños o refrescar la piel con toallas húmedas.

Hay que evitar salir a la calle en las horas de mayor calor y usar sombrero, gorra y gafas de sol homologadas para protegernos del calor, así como utilizar protección solar. Es preferible vestir con ropas claras y de tejidos ligeros y llevar siempre una botella de agua para permanecer hidratados. Se aconseja dejar el ejercicio y los esfuerzos físicos para las primeras horas del día o el anochecer.

Y, muy importante, hay que recordar siempre que no se puede dejar a nadie, tampoco a las mascotas, en el interior de vehículos cerrados, ni siquiera por un momento.

Ante cualquier situación de emergencia, está disponible el teléfono 1-1-2, gratuito, multilingüe y activo las 24 horas todos los días del año.