Introducción
El Consejo de Gobierno de la Junta de Andalucía ha aprobado el 2 de abril de 2024 la Estrategia de Promoción de una Vida Saludable en Andalucía (BOJA nº 66, de 5 de abril de 2024), que promueve la Consejería de Salud y Consumo, a través de la Dirección General de Salud Pública y Ordenación Farmacéutica, con el objetivo de mejorar la salud y el bienestar de la población andaluza. Más información disponible en el Portal de Transparencia de la Junta de Andalucía.
Según la Organización Mundial de la Salud, las enfermedades crónicas no transmisibles matan a 41 millones de personas cada año, lo que equivale al 71% de las muertes que se producen en el mundo. Esta situación adquiere una especial relevancia si se tiene en cuenta que muchos de los factores determinantes que las provocan son evitables, que las estrategias de promoción de la salud cuentan con evidencias para frenar y a largo plazo invertir estas condiciones, que el fomento de estilos de vida saludables conduce a beneficios para la salud a un coste mucho más bajo que el tratamiento médico de cualquiera de los factores de riesgo y enfermedades asociadas, y que las estrategias innovadoras de promoción de la salud, centradas en enfoques integrales y transversales, pueden contribuir a crear un mundo más sano, justo y sostenible.
Esta Estrategia pretende promover los hábitos saludables en toda la población y edades, mediante intervenciones en el ámbito local, en todos los entornos de vida y en todas las políticas, y actuaciones sobre los determinantes que generan desigualdades en salud. Así mismo, propone potenciar los activos personales y comunitarios que generan salud a lo largo de la vida, para que la ciudadanía pueda afrontar el día a día con mayores cotas de bienestar.
Grupos de hábitos que aborda
Teniendo en cuenta que ya existen otras iniciativas institucionales que abordan los factores de riesgo más comunes relacionados con hábitos nocivos, esta Estrategia se centra en los siguientes hábitos y comportamientos que generan salud a lo largo de la vida y se relacionan entre sí. Estos hábitos contribuyen a prevenir y afrontar, en su caso, un proceso de enfermedad, convirtiéndose en parte activa de la recuperación del proyecto vital de la persona:
Alimentación saludable: Existiendo un amplio consenso sobre el que se lleva años incidiendo, el fomento de una alimentación saludable continúa siendo una prioridad para todas las políticas públicas de salud. Una dieta saludable ayuda a protegernos de la malnutrición en todas sus formas y de manera especial, del sobrepeso y la obesidad, así como de las enfermedades no transmisibles, como la diabetes, las cardiopatías, los accidentes cerebrovasculares y el cáncer. Las estrategias deben dar respuesta a la situación social adversa relacionada con los hábitos de alimentación.
Actividad física: El fomento de la actividad física es también una prioridad para las políticas de salud. La OMS recomienda la realización de actividad física regular de intensidad moderada, como caminar, montar en bicicleta o hacer deporte, por sus considerables beneficios para la salud. Volviéndonos más activos a lo largo del día de formas relativamente simples y teniendo en cuenta que cualquier tipo de actividad física es mejor que no realizar ninguna, podemos alcanzar fácilmente los niveles recomendados de actividad física y reducción del sedentarismo.
Sueño saludable: Dormir lo suficiente y con calidad es esencial para la salud. Las necesidades de sueño varían a lo largo de la vida, fundamentalmente en relación con la edad pero también con diversos factores, tanto individuales como ambientales. El cerebro se mantiene activo durante el sueño y varias actividades que ocurren mientras dormimos ayudan a mantener un buen estado de salud. Cuando los problemas de sueño son duraderos, predisponen a la persona a padecer determinadas enfermedades y a un empeoramiento generalizado de su salud.
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Bienestar emocional: El bienestar emocional está íntimamente ligado a la salud general e influido por los mismos determinantes sociales. El concepto de bienestar emocional implica dos elementos fundamentales: sentirse bien y funcionar bien en la vida. Las personas con un nivel bajo de bienestar mental tienen una peor respuesta a los retos de la vida cotidiana y una percepción negativa de su salud. Las estrategias han de fortalecer los activos personales y comunitarios, reducir las barreras estructurales relacionadas y mejorar la calidad del entorno físico.
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Sexualidad responsable: La OMS define la salud sexual como un estado de bienestar físico, mental y social en relación con la sexualidad. Requiere un enfoque positivo y respetuoso que posibilite tener experiencias sexuales placenteras y seguras a lo largo de nuestra vida, libres de toda coacción, discriminación y violencia. Las formas de vivir la sexualidad, su aceptación y disfrute, todavía se encuentran marcadas por los estereotipos y roles de género tradicionales que determinan el papel de unas y otros en las relaciones sexuales.
Us
o positivo de TRIC: Las Tecnologías de la Relación, la Información y la Comunicación (TRIC) no son de por sí buenas o malas, son simplemente instrumentos al servicio de las personas y dependen del uso que hagamos de ellas. La presencia de TRIC y su impacto en nuestras vidas las convierten en aliados estratégicos de la salud pública, en la medida que la usamos para la educación, la promoción de la salud y la enseñanza de nuevos comportamientos saludables. No obstante, su abuso puede generar efectos no deseados en la esfera somática, psicológica y social.
Documentos de la Estrategia
1. Documento completo (PDF 4.6 MB)
2. Documentos por apartados:
- Presentación (PDF 356 KB)
- Introducción (PDF 624 KB)
- Fundamentación (PDF 679 KB)
- Gobernanza (PDF 478 KB)
- Misión, visión y principios rectores (PDF 410 KB)
- Análisis de situación (PDF 950 KB)
- Diagnóstico (PDF 590 KB)
- Líneas estratégicas, objetivos e indicadores (PDF 721 KB)
- Programas por ámbito o sector de actividad (PDF 438 KB). Listado de programas:
- P01. Promoción de hábitos saludables y redes de apoyo comunitario a través de la “Red de Acción Local en Salud (RELAS)” (PDF 205 KB)
- P02. Medidas específicas en entornos y sistemas de movilidad y transporte para facilitar los hábitos saludables en la población (PDF 175 KB)
- P03. Promoción de hábitos saludables en los centros sanitarios (PDF 199 KB)
- P04. Identificación y dinamización de activos para la salud (PDF 169 KB)
- P05. Promoción de hábitos saludables en los centros de atención a personas con adicciones (PDF 162 KB)
- P06. Promoción de hábitos saludables en centros educativos (PDF 203 KB)
- P07. Promoción de hábitos saludables en centros universitarios (PDF 185 KB)
- P08. Promoción de hábitos saludables en los centros de servicios sociales (PDF 211 KB)
- P09. Promoción de hábitos saludables en los programas de apoyo social para personas con enfermedad mental (PDF 183 KB)
- P10. Promoción de hábitos saludables en los centros de acogida temporal para inmigrantes (PDF 162 KB)
- P11. Promoción de hábitos saludables en centros y servicios de justicia juvenil y centros penitenciarios (PDF 163 KB)
- P12. Promoción de la Salud en el Lugar de Trabajo (PSLT) (PDF 182 KB)
- P13. Establecimiento de alianzas con los operadores económicos en el campo de la alimentación, la restauración, el deporte y el ocio (PDF 160 KB)
- P14. Difusión de información veraz sobre hábitos saludables y medidas para hacer frente a la publicidad de productos y actividades perjudiciales para la salud (PDF 174 KB)
- P15. Fomento de la formación, investigación e innovación en promoción de hábitos saludables y los determinantes que los condicionan (PDF 169 KB)
- Seguimiento y evaluación (PDF 382 KB). Cuadro de indicadores estratégicos y de programas (PDF 515 KB)
- Anexo: participantes, grupos y comisiones (PDF 435 KB)
- Glosario y siglas (PDF 436 KB)
- Bibliografía (PDF 408 KB)
3. Infografía "10 objetivos para ganar salud y bienestar" (PDF 1.7 MB)
Proyectos e iniciativas desarrolladas en el marco de la Estrategia
- Proyecto de Decreto por el que se garantiza la oferta alimentaria saludable y sostenible, en centros docentes, sanitarios y sociales, y dependencias de sector público radicado en Andalucía:
- Consulta pública previa (del 16/03/2020 al 19/06/2020). Más información
- Tramite de audiencia e información pública (del 24/03/2022 al 13/04/2022). Más información
- Portal web de promoción de salud "Mi Guía de Salud". Enlace
- Notas de prensa sobre la presentación y sucesivas actualizaciones del portal: 28/09/2020, 12/08/2021, 29/09/2021, 04/01/2022 y 14/03/2022.
- Guía de recomendaciones sobre hábitos saludables en atención primaria. Modelo de atención para promover la actividad física y la alimentación equilibrada en el Sistema Sanitario Público de Andalucía; 2020. Más información
- Red Andalucía Saludable, una red de profesionales implicados en la promoción de hábitos de vida saludables (actualización de la Red de Consejo Dietético). Enlace
- Nota de prensa con información sobre actualizaciones de la Red: 14/05/2021.
- Recomendaciones para un afrontamiento saludable de la pandemia por COVID-19. Más información
Difusión y comunicación
- Jornada de presentación de la Estrategia: 8 de abril de 2024. Información sobre la Jornada, noticias de prensa, imágenes y vídeos. Enlace
- Nota de prensa de la Junta de Andalucía sobre la aprobación de la Estrategia en el Consejo de Gobierno del 2 de abril de 2024. 02/04/2024
- Publicación del trámite de información pública de la Estrategia: Mayo-Junio 2023
- Artículo sobre el proyecto de Estrategia de Vida Saludable en la revista electrónica EuroHealthNet Magazine:
- The Andalusian Comprehensive Strategy for Healthy Living: a collaborative process (EuroHealthNet Magazine, 19, 2022). Enlace
- Presentación del proyecto de Estrategia de Vida Saludable en la X Conferencia Mundial de Promoción de Salud:
- Notas de prensa de la Consejería de Salud y Familias. 13/12/2021
- Presentación realizada en la Conferencia. Descargar PDF (1.5 MB)
- 10th Global Conference on Health Promotion for Well-being, Equity and Sustainable Development. Enlace
- Nota de prensa de la Consejería de Salud y Familias sobre el proceso de elaboración y participación de la Estrategia. 15/07/2021
- Redes sociales: